Gigi merupakan salah satu bagian dari tubuh yang fungsinya untuk mengunyah makanan. Tanpa gigi, seseorang akan kesulitan saat makan. Namun tidak sampai disitu saja, gigi juga termasuk salah satu penunjang penampilan. Sehingga tidak heran, orang rela melakukan berbagai cara dan perawatan agar giginya terlihat indah.

Ada yang memasangkan behel pada gigi supaya rapi. Ada yang mengikir gigi supaya memiliki gigi kelinci. Ada juga yang melakukan treatmen mahal untuk memutihkan gigi. Khusus untuk memutihkan gigi, sebenarnya tidak perlu treatmen khusus apalagi harus merogoh kocek yang dalam. Sebab ada beberapa cara membuat gigi putih yang mudah, cepat, murah bahkan bisa dibilang tanpa susah payah. Sebab cara ini bisa dilakukan di rumah tanpa memerlukan alat apapun. Nah, bagaimanakah caranya?

Cara Memutihkan Gigi Ampuh, Cepat, Murah

1. Arang Kayu

Arang merupakan ramuan tradisional yang digunakan untuk memutihkan gigi secara turun temurun sejak zaman dahulu kala. Kandungan karbon di dalam arang mamu merontokkan karang gigi dan juga melunturkan warna kuning pada gigi. Penggunaan arang untuk memutihkan gigi juga tergolong cara yang aman, sebab arang terbuat dari bahan alami.

Namun, perlu diperhatikan, bahwa dalam penggunaannya tidak boleh berlebihan. Sebab kandungan karbon dalam arang bisa mengikis email gigi juga menyebabkan ngilu jika dipakai berlebihan. Jadi gunakan sesuai aturan berikut:

  • Hancurkan arang sampai halus dan menjadi bubuk lembut.
  • Ambil setengah sendok teh. Celupkan sikat gigi ke air, lalu tempelkan bulunya pada arang tadi.
  • Sikatkan pada gigi sesuai cara menyikat gigi yang benar. Lakukan perlahan selama 2-3 menit, kemudian kumur dan bilas sampai bersih.
  • Lakukan 2x sehari saat pagi bangun tidur dan malam hari sebelum tidur. Jika dalam seminggu sudah terlihat hasilnya, menyikat gigi dengan arang cukup dilakukan seminggu 1 kali saja.

2. Larutan Jeruk Nipis dan Garam

Kandungan asam dalam jeruk nipis sudah terbukti dapat memutihkan kulit. Namun tidak sampai disitu saja, ternyata kandungan asam didalamnya juga mampu memutihkan gigi. Apalgi jika ditambah dengan garam dapur yang mengandung natrium yang ampuh merontokkan karang gigi. Selain itu, garam dapur juga bisa memperkecil jumlah bakteri dalam mulut.

Namun jika diguankan secara berlebihan, maka gigi bisa terasa nyeri dan sensitif. Apalagi jika sebelumnya sudah mempunyai riwayat gigi sensitif. Jadi sebaiknya gunakan ramuan ini sesuai aturan berikut:

  • Peras setengah buah jeruk nipis ukuran sedang, ambil 1 sendok teh air perasannya. Campurkan dengan setengah sendok teh garam dapur.
  • Aduk campuran garam dan perasan jeruk nipis sampai tercampur sebagai larutan. Selanjutnya celupkan sikat gigi lalu gunakan untuk menyikat sesuai aturan menggosok gigi.
  • Celupkan sikat dan gunakan untuk menyikat gigi berulang kali sampai larutan habis. Kemudian kumur dan bilas mulut sampai bersih.
  • Lakukan cara seperti ini 2x sehari saat pagi bangun tidur dan malam hari sebelum tidur. Apabila dalam waktu seminggu sudah terlihat hasilnya, menyikat gigi dengan larutan garam dan jeruk nipis cukup dilakukan seminggu 1 kali saja.

3. Buah Pinang

Buah pinang adalah buah asli tanah melayu yang sudah sejak dahulu digunakan oleh nenek moyang sebagai ramuan untuk merawat gigi. Kandungan zat besi, kalsium dan zink di dalamnya mampu memperkuat sturktur gigi. Selain itu kandungan enzim di dalam pinang juga mampu membunuh bakteri, merontokkan karang gigi dan menyehatkan gusi. Bahkan kandungan dalam biji pinang dapat membuat gigi menjadi putih.

Kabar baiknya lagi, pinang termasuk bahan alami pemutih gigi yang tidak mengandung efek samping. Bahkan jika digunakan beberapa kali dalam sehari, tidak masalah. Namun jika hanya untuk memutihkan gigi, coba terapkan seperti berikut:

  • Pisahkan dan ambil biji dari buah pinang, selanjutnya tumbuk sampai halus.
  • Ambil beberapa ujung jari, taruh pada bulu sikat gigi. Kemudian gosokkan pada gigi sesuai cara menggosok gigi yang baik dan benar. Bila ingin cara alami, maka gorok menggunakan sabut buah pinang.
  • Pada saat menggosok gigi dengan biji pinang, gigi akan berubah warna menjadi merah. Tidak apa-apa, memang kandungan pigmen dari biji pinang berwarna merah. Bilas mulut dengan air bersih maka warna merah akan hilang.
  • Lakukan cara di atas sebanyak 2-3x sehari pada saat pagi bangun tidur, siang setelah makan dan malam hari sebelum tidur. Jika ternyata dalam waktu seminggu sudah terlihat hasilnya, menyikat gigi dengan biji pinang dapat dilakukan seminggu 1-2 kali saja.

4. Cuka Apel

Cuka apel merupakan produk yang berasal dari fermentasi buah apel. Cuka ini berbentuk cair dan berwarna kuning keemasan. Aroma dan rasanya juga khas, berbeda dengan cuka beras yang biasa digunakan untuk acar. Selain dapat digunakan sebagai obat berbagai macam penyakit, cuka apel juga ampuh untuk memutihkan gigi. Bahkan tergolong cepat dan sekaligus dapat membunuh bakteri dan menghilangkan bau mulut.

Selain itu cuka apel juga aman jika tertelan saat menyikat gigi. Sebab kandungan di dalamnya tidak berbahaya. Nah, jika kamu ingin menggunakan cuka apel untuk memutihkan gigi, coba lakukan langkah berikut:

  • Ambil cuka apel kira-kira sebanyak 5-10 sendok makan. Celupkan sikat gigi dalam larutan cuka apel tersebut kurang lebih selama 5 menit.
  • Gosokkan sikat gigi yang sudah dicelup dalam cuka apel tadi pada gigi sesuai cara menggosok gigi yang baik dan benar.
  • Celupkan lagi sikat gigi pada larutan cuka apel setiap ganti gerakan menyikat gigi. Lakukan perlahan selama kurang lebih 4-6 menit
  • Lakukan cara seperti ini sebanyak 2-3x sehari pada saat bangun tidur di pagi hari, setelah makan siang dan sebelum tidur malam.
  • Jika sudah terlihat hasilnya dalam kurun waktu seminggu, maka menyikat gigi dengan larutan cuka apel dapat dilakukan seminggu 1-2 kali saja.

5. Daun Mimba

Jika mendengar namanya, rasanya masih sangat asing sekali di telinga kita. Namun faktanya, daun mimba atau margosa sudah dipakai merawat gigi sejak zaman nenek moyang. Bahkan tidak hanya memutihkan gigi saja, bahkan daun mimba juga mampu membunuh bakteri yang menyebabkan bau mulut. Luar biasa sekali bukan, kita menggunakan satu bahan namun mendapatkan dua manfaat sekaligus.

Karena ini bahan alami dan terbukti dipakai turun temurun, maka sudah barang tentu aman. Namun tetap juga ada batasan dan cara pemakaian yang benar. Jika kamu ingin menggunakan daun mimba untuk memutihkan gigimu, terapkan langkah berikut:

  • Ambil daun mimba kira-kira sebanyak 2-4 lembar. Remas dan peras sampai keluar minyaknya. Teteskan pada bulu sikat gigi.
  • Gunakan sikat gigi yang sudah ditetesi minyak dari daun mimba tadi. Lakukan sesuai dengan aturan menggosok gigi yang baik dan benar.
  • Lakukan perlahan sampai seluruh sudut gigi terjangkau semua, setidaknya selama kurang lebih 3-5 menit
  • Ulangi cara seperti ini sebanyak 2-3x sehari pada saat bangun tidur di pagi hari, setelah selesai makan siang dan sebelum tidur malam.
  • Jika ternyata sudah terlihat hasilnya dalam kurun waktu satu minggu, maka cara ini cukup dilakukan seminggu 1-2 kali saja.

Nah, itulah tadi beberapa cara memutihkan gigi yang ampuh, alami, cepat dan tentunya murah. Jadi tidak ada lagi alasan merawat gigi itu ribet dan mahal, faktanya tidak begitu, bukan? Lalu tunggu apalagi, lakukan salah satu atau kombinasikan cara di atas. Maka memiliki gigi utih bukan lagi hanya imian dan angan-angan belaka.