Cara Meluruskan Tulang yang Bengkok dengan Aman

Cara Meluruskan Tulang yang Bengkok

Cara Meluruskan Tulang yang Bengkok – Tulang bengkok termasuk keluhan kesehatan yang paling sering dijumpai. Hampir 4 dari 10 orang mengalami masalah tulang belakang bengkok. Ada yang bengkok ke depan (lordosis), bengkok ke belakang (kifosisi) dan bengkok seperti huruf S (skoliosis). Penyebab tulang bengkok juga bermacam-macam, ada yang sejak lahir, terjatuh atau pola duduk dan … Read more

Manfaat Puasa Senin Kamis Secara Medis

Manfaat Puasa Senin Kamis Secara Medis

Manfaat puasa senin kamis ternyata tidak hanya mengendalikan nafsu dan menambah pahala. Namun juga mengandung manfaat jasmaniah bagi tubuh kita. Beberapa diantaranya bahkan sudah dibuktikan berdasarkan ilmu medis. Sehingga dapat dijelaskan secara ilmiah dan mempunyai dasar yang kuat. Meski begitu masih banyak orang yang belum tahu manfaat puasa senin kamis. Malahan banyak yang tidak sadar … Read more

Cara Mengecilkan Pipi Tembem Jadi Tirus Paling Efektif

Cara Mengecilkan Pipi Tembem Jadi Tirus Paling Efektif

Pipi yang chubby atau tembem mungkin terlihat menggemaskan. Namun bagi yang kurang percaya diri, justru sebaliknya. Beberapa wanita cukup banyak mendapatkan masalah dengan pipi tembemnya. Misalkan saja wajah terlihat bulat, bentuk muka menjadi kurang proporsional, atau malu dibilang “sekarang agak gendutan”. Nah, masalah seperti itu sedikit banyak pasti mengganggu. Terutama dalam pergaulan dan aktivitas dengan … Read more

Cara Memutihkan Gigi Paling Ampuh, Cepat, Murah

Cara Memutihkan Gigi Paling Ampuh, Cepat, Murah

Gigi merupakan salah satu bagian dari tubuh yang fungsinya untuk mengunyah makanan. Tanpa gigi, seseorang akan kesulitan saat makan. Namun tidak sampai disitu saja, gigi juga termasuk salah satu penunjang penampilan. Sehingga tidak heran, orang rela melakukan berbagai cara dan perawatan agar giginya terlihat indah. Ada yang memasangkan behel pada gigi supaya rapi. Ada yang … Read more

10 Cara Menghilangkan Mata Panda Alami, Cepat, Mudah

Cara Menghilangkan Mata Panda Alami, Cepat, Mudah

Mata Panda merupakan salah satu keluhan yang sering dialami oleh kaum hawa. Dimana kondisi pada bawah kantung mata menghitam seperti mata panda. Kondisi ini dipengaruhi oleh beberapa faktor, diantaranya adalah faktor keturunan, pola hidup dan pola istirahat yang kurang baik. Meski begitu mata panda bisa dihilangkan dengan melakukan beberapa treatmen khusus. Setidaknya ada 10 cara … Read more

30 Makanan Sehat Tinggi Asam Folat Bagi Ibu Hamil

Makanan Sehat Tinggi Asam Folat yang Baik Bagi Ibu Hamil

Makanan Sehat Tinggi Asam Folat – Makanan yang mengandung asam folat tinggi sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil. Sebab banyak manfaat dari asam folat yang bisa diperoleh, diantaranya adalah menghindari kemungkinan bayi lahir cacat akibat pertumbuhan sel yang tidak sempurna. Asam folat sebenarnya adalah bentuk dari vitamin B yang larut dalam air (B9). Vitamin B9 … Read more

Cara Memakai Softlen Bagi Pemula yang Baik dan Benar

Cara Memakai Softlen Bagi Pemula yang Baik dan Benar

Cara Memakai Softlen – Softlen merupakan salah satu alat bantu penglihatan pengganti kaca mata. Sama seperti kaca mata, softlen juga bisa dipakai untuk penderita mata minus atau plus. Namun sejalan dengan perkembangannya, softlen juga tersedia untuk mata normal. Softlen seperti ini biasanya digunakan untuk memperindah mata saja. Sebenarnya untuk memakai dan melepas softlen sangatlah mudah. Namun bagi … Read more

10 Cara Membuat Anak Kembar dan Faktor Pendukungnya

10 Cara Membuat Anak Kembar Beserta Faktor Pendukungnya

Memiliki bayi kembar yang menggemaskan bisa jadi adalah salah satu keinginan pasangan suami istri yang sudah menikah. Banyak diantaranya baik yang mempunyai jalur genetika kembar atau tidak, juga memiliki keinginan tersebut. Hal itu tidaklah mustahil terjadi bahkan untuk yang di keluarganya tidak ada jalur keturunan kembar sama sekali. Sebab pada genetika manusia, umumnya terdapat 3% … Read more

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Secara Alami

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah Secara Alami

Kadar Gula Darah yang tinggi bisa menyebabkan masalah kesehatan. Salah satunya adalah diabetes atau penyakit kencing manis. Penyakit ini timbul akibat kelenjar pankreas dalam tubuh tidak bisa memproduksi hormon insulin. Hormon insulin bertugas mengubah glukosa dalam darah menjadi energi. Sehingga secara tidak langsung dapat mengontrol kadar glukosa dalam darah. Namun ketika kadar gula darah sangat … Read more

Cara Mengatasi Insomnia dan Susah Tidur Akut

Cara mengatasi insomnia dan susah tidur akut.

Insomnia merupakan gejala susah tidur yang terjadi di malam hari. Insomnia bisa dialami oleh pria maupun wanita. Rata-rata dialami oleh orang yang berusia diatas 20 tahun sampai 50 tahun. Penderita insomnia akan merasa gelisah sesaat sebelum tidur. Keinginan untuk tidur ada, rasa kantuk bahkan sangat besar, namun tetap tidak bisa tidur juga. Pada kasus insomnia … Read more