30 Makanan Sehat Tinggi Asam Folat Bagi Ibu Hamil

Makanan Sehat Tinggi Asam Folat yang Baik Bagi Ibu Hamil

Makanan Sehat Tinggi Asam Folat – Makanan yang mengandung asam folat tinggi sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil. Sebab banyak manfaat dari asam folat yang bisa diperoleh, diantaranya adalah menghindari kemungkinan bayi lahir cacat akibat pertumbuhan sel yang tidak sempurna. Asam folat sebenarnya adalah bentuk dari vitamin B yang larut dalam air (B9). Vitamin B9 … Read more

Makanan Pendamping ASI untuk Bayi 6 Bulan Ke Atas

Makanan pendamping ASI

Makanan pendamping ASI sangat penting untuk menambah gizi pada bayi. Selain itu, makanan pendamping ASI juga diberikan sebagai pengenalan makanan pada bayi. Sehingga setelah masuk masa penyapihan atau penghentian ASI setelah usia 2 tahun, bayi tidak terlalu sulit makan-makanan lain. Karena sebelumnya sudah dilatih dan terbiasa dengan makanan lain seerti buah dan sayur. Hal-hal yang … Read more

6 Jenis Makanan yang Dapat Merusak Kecantikan Kulit

Makanan yang Dapat Merusak Kecantikan Kulit - Junk food fast food

Kecantikan kulit yang alami adalah dambaan setiap wanita. Sehingga tak jarang berbagai macam perawatan dilakukan untuk menjaga kecantikan kulit. Namun di sisi lain mereka lupa bahwa makanan juga menjadi faktor utama yang mempengaruhi kecantikan kulit. Baik untuk menjaga maupun dapat merusak kulit. Nah, khusus untuk makanan yang merusak kecantikan kulit ada lima jenis. Keenam-enamnya ini … Read more