Cara Membuat Saringan Air Sehat, Mudah, dan Alami

Cara membuat saringan air sederhana

Cara membuat saringan air sebenarnya cukup mudah. Tidak perlu banyak bahan atauppun keluar banyak biaya. Cukup dengan bahan-bahan yang ada disekitar kita saja sudah cukup. Pastinya bahan-bahan yang digunakan ini alami, jadi aman dan tentunya sehat. Beda dengan alat saringan air buatan pabrik, umumnya menggunakan bahan polifinil, logam dan rentan terpapar kandungan zat-zat kimia dari … Read more

30 Makanan Sehat Tinggi Asam Folat Bagi Ibu Hamil

Makanan Sehat Tinggi Asam Folat yang Baik Bagi Ibu Hamil

Makanan Sehat Tinggi Asam Folat – Makanan yang mengandung asam folat tinggi sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil. Sebab banyak manfaat dari asam folat yang bisa diperoleh, diantaranya adalah menghindari kemungkinan bayi lahir cacat akibat pertumbuhan sel yang tidak sempurna. Asam folat sebenarnya adalah bentuk dari vitamin B yang larut dalam air (B9). Vitamin B9 … Read more